napój do życia potrzebny jest, każdy wie. pytanie #1 „jaki?” pytanie #2 „w jakich ilościach?” i to są BARDZO trudne pytania. przywykła do picia wielu herbat dziennie ulubionego sortu LADY GREY importowanego z wysp za pośrednictwem przyjaciół wspierających uzależnienie, musiałam rzucić sobie wyzwanie: czy zrezygnować z regularnej dawki teiny, o smaku bergamotki, cytryny i pomarańczy… […]
Archiwum Kategorii: Kinga Zakrzewska
świąteczny rower
środa – dzień systemowo wolny od treningu – niesie jednak zmianę w harmonogramie, bo skoro święto w kraju nad Wisłą, jak też w wielu innych krajach, nie nad Wisłą, to można wykorzystać puste drogi, dużo wolnego czasu i przesunąć czwartkowy trening właśnie na ową wspomnianą środę… zaczyna się wspaniale, piękny poranek, rower już wczoraj […]
„gorąca dziewczyna”
tak mawia o sobie Soniutka, wyuczona frazesu, który co rusz słyszy w przedszkolu na swój temat, kiedy dzieci ubierają na dwór kurteczki i czapeczki, a Sonia wybiega w krótkim rękawku i z gołymi nogami… taka już jest od swych narodzin i zapewne taka pozostanie… całkiem odmiennie od jej mamy, która zmiennocieplną jest, co kłóci się z […]
polecam lekturę
z biblioteczki miłośnika sportów wytrzymałościowych, polecam biografię Szkota Davida Millara Racing Through The Dark, która wprowadziła mnie w arkana zawodowego kolarstwa. Nieświadoma przeszłości, czarnej przeszłości tego sportu, a także zasad, jakimi rządzi się kolarstwo zawodowe, byłam cokolwiek zszokowana kolejnymi historiami odkrywanymi przez Davida. Nie mając pojęcia o tym sporcie, ciężko początkowo przechodziłam przez kolejne rozdziały, […]
olimpijka, Radków 22 lipca 2012
przerażona na wskroś opowieściami naszej ekipy o Radkowie, nieco zdemotywowana i zdemobilizowana do tego startu, miałam mieszane uczucia wizualizując wielkie góry, pod które nie mogę podjechać, tylko wpycham rower, tudzież padam roztrzaskana na zjeździe i kończy się moja przygoda z imprezą… wizja porażki nie zachęcała, próbowałam ją przegonić… przychodzi dzień i walkę czas zacząć. artystyczne […]
RADIOWĄ AKADEMIĘ TRIATHLONU WSPIERAJĄ
dzik jest dziki
czyż nie jest on? zwłaszcza o 6 rano w Lesie Strachocińskim… zatrwożyłam się dziś, kiedy nagle – biegnąc zarośniętym lasem, ścieżką, którą pokonywałam tyle razy, słyszę szuranie w liściach i odgłosy czatujących dzików… zamarłam, stanęłam, natychmiast zawróciłam, ale mój bieg został źle przyjęty przez dziki [a może dzika??], więc zaczęłam iść bezszelestnie i zastanawiać się, […]