Archiwum Tagów: bieganie

Niedzielne wybiegania

Tak się ostatnio wydarzyło, że przez dwa weekend’y byłem w podróży. Najpierw odwiedziłem rodzinne strony i świętowałem imieniny Taty, a w ten weekend wraz z moją dziewczyną wybraliśmy się do Pragi – była to moja mała niespodzianka w ramach podziękowania za cierpliwość i wyrozumiałość w znoszeniu moich codziennych treningów 🙂 Jak to na wyjazdach bywa […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

A może teścik…? :)

Etap roztrenowania dobiega końca. Łapię ostatnie dni luzu i pomału psychicznie przygotowuje się na to co czeka Nas w następnych paru miesiącach, aż do kolejnego roztrenowania 🙂 Bo fizycznie chyba odpocząłem. Nie powiem, żebym się przemęczał przez ten czas 😉 Ale treningi pływackie zaliczyłem wszystkie i biegania też sobie nie odmówiłem. Roztrenowanie to zdecydowanie nie […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Bieg o życiówkę

Już jakiś czas temu postanowiłem, że BUM (Bieg Uniwersytetu Medycznego) będzie moim testem na odcinku 10 km oraz walką o życiówkę. Jak wspominałem w poprzednim poście chwilę minęło odkąd oficjalnie biegłem na „dyszkę” więc biorąc pod uwagę jaką drogę przebyłem w ostatnim pół roku, warto byłoby potwierdzić nabytą formę 🙂 Muszę również przyznać, że dodatkowym czynnikiem […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , | Komentowanie zostało zablokowane

I co teraz?

Długo oczekiwany czas roztrenowania w końcu nastał! 🙂 W naszych kalendarzach treningowych pojawiła się nowa ciekawa adnotacja – „Wszystkie treningi mają charakter dobrowolny mogą zostać opuszczone lub zamienione na każdą inną aktywność” Hmm… jak to przyjemnie brzmi 🙂 Ale czy będziemy się obijać? Czy ja będę się obijał? Myślę, że nie aż tak bardzo, ale na […]
Opublikowano w Andrzej Nowak |Również otagowano , , , | Komentowanie zostało zablokowane

42 195

Ciężkie pół roku treningów dało w kość. A wrzesień był dosłownie maratonem zawodów… Na szczęście Maraton Warszawski miał być tym ostatnim startem w sezonie… Jednak łatwo nie było. Organizm już po ostatnim triathlonie domagał się przerwy, przeziębienie dopadło mnie na dobre. Gdyby nie fakt, że miałem coś do zrobienia w Stolicy , to położyłbym się […]
Opublikowano w Bartosz Masłowiec |Również otagowano , | Komentowanie zostało zablokowane

Powrót na górkę

W ostatnim czasie poszedłem na jeden z otwartych treningów dla biegaczy, który odbywał się we Wrocławiu. Trening w Parku Grabiszyńskim dotyczył techniki biegania. Dla mnie był to powrót do początku, to tu odbyła się rekrutacja do programu Radiowej Akademi Triathlonu organizowanej przez Radio Wrocław przy pomocy GT RAT. Taki czar wspomnień początków triathlonowej przygody 🙂 […]
Opublikowano w Krzysztof Borowiecki |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane