Archiwum Tagów: GT RAT

Czas Jerzego Górskiego

Dawno nic nie pisałem bloga, za sprawą dość napiętego października. Treningów odbyłem bardzo mało, z wyjątkiem wyjazdu do Szklarskiej Poręby na obóz treningowy – jednak o tym innym razem. Ostatni miesiąc to dla mnie  przygotowania do otwarcia stacjonarnego lokalu PANCZO – treningi ledwo udało mi się godzić z obowiązkami firmowymi. Jednak obóz w Szklarskiej pokazał, […]
Opublikowano w Krzysztof Borowiecki |Również otagowano , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Pierwszy obóz

Pierwszy obóz triathlonow’y już za nami. Co to dużo mówić było naprawdę extra! Lekko przedłużony weekend minął bardzo szybko, ale to chyba nie dziwne biorąc pod uwagę towarzystwo 🙂 Nasz czas był zaplanowany prawię co do minuty, ponieważ jak wiecie codziennie (poza piątkiem) mieliśmy trzy treningi, a okres między nimi wystarczył tylko na jedzenie i […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Koniec…

…laby 😉 Błogi czas roztrenowania minął bardzo szybko. Ale za to zakończyłem go bardzo przyjemnie, ponieważ w ten weekend miałem okazję pobawić się na rodzinnym weselu. Chyba lepiej sobie nie można było tego wyobrazić 😉 Niestety waga pozostaje nieubłagana i bardzo szybko odzwierciedliła weekend’owe lenistwo 😉 (chociaż tańce były 😀 ) Żeby zminimalizować skutki postanowiłem […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , | Komentowanie zostało zablokowane

A może teścik…? :)

Etap roztrenowania dobiega końca. Łapię ostatnie dni luzu i pomału psychicznie przygotowuje się na to co czeka Nas w następnych paru miesiącach, aż do kolejnego roztrenowania 🙂 Bo fizycznie chyba odpocząłem. Nie powiem, żebym się przemęczał przez ten czas 😉 Ale treningi pływackie zaliczyłem wszystkie i biegania też sobie nie odmówiłem. Roztrenowanie to zdecydowanie nie […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Powrót na górkę

W ostatnim czasie poszedłem na jeden z otwartych treningów dla biegaczy, który odbywał się we Wrocławiu. Trening w Parku Grabiszyńskim dotyczył techniki biegania. Dla mnie był to powrót do początku, to tu odbyła się rekrutacja do programu Radiowej Akademi Triathlonu organizowanej przez Radio Wrocław przy pomocy GT RAT. Taki czar wspomnień początków triathlonowej przygody 🙂 […]
Opublikowano w Krzysztof Borowiecki |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane

Trening z Mistrzem

Jak pewnie pamiętacie środa w RAT to dzień spod znaku roweru. Od paru tygodni jednak zamiast zakładek rowero-biegowych w naszych kalendarzach zaplanowany jest indywidualny trening szosowy. Ponieważ zdecydowanie łatwiej i przyjemniej trenuje się w grupie, chętnie robimy ustawki i wychodzimy razem pokręcić (tak jak w zeszłym tygodniu z Arkiem i Dorianem). Tym razem w środę mieliśmy […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane