Archiwum Tagów: Radio Wrocław

Matrix Reaktywacja

Słuchy mnie doszły, że ponoć kontynuujemy naszą przygodę radiową… hmmm 🙂 Ciekaw jestem czy stęskniliście się za naszymy postami. Mam nadzieję, że ktoś tam jeszcze jest i Nas czyta 🙂 Więcej info już wkrótce! 🙂 A.
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane

Pierwszy obóz

Pierwszy obóz triathlonow’y już za nami. Co to dużo mówić było naprawdę extra! Lekko przedłużony weekend minął bardzo szybko, ale to chyba nie dziwne biorąc pod uwagę towarzystwo 🙂 Nasz czas był zaplanowany prawię co do minuty, ponieważ jak wiecie codziennie (poza piątkiem) mieliśmy trzy treningi, a okres między nimi wystarczył tylko na jedzenie i […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Powrót na górkę

W ostatnim czasie poszedłem na jeden z otwartych treningów dla biegaczy, który odbywał się we Wrocławiu. Trening w Parku Grabiszyńskim dotyczył techniki biegania. Dla mnie był to powrót do początku, to tu odbyła się rekrutacja do programu Radiowej Akademi Triathlonu organizowanej przez Radio Wrocław przy pomocy GT RAT. Taki czar wspomnień początków triathlonowej przygody 🙂 […]
Opublikowano w Krzysztof Borowiecki |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane

1 września Czas na zmiany i dlaczego polubiłem bieganie….

Wpis ten dedykuje ludziom którym się nie chce… Dla wielu z nas bieganie czy jakakolwiek aktywność fizyczna, skończyła się na poziomie szkoły średniej, bądź na 2 czy 3 semestrze studiów – ostatnie zajęcia z WF, później cisza dla organizmu. Jak jest? Jest wygodnie, z roku na rok przybiera się kilogramów, pojawia się brzuszek, zakładasz luźniejszą […]
Opublikowano w Krzysztof Borowiecki |Również otagowano , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Nic tak nie cieszy jak…

… odbyty trening! To taka szybka refleksja bo dziesiejszym bieganiu we wspaniałej wiosennej aurze  😉 Pogoda Nas nie rospieszczała. Temperatura jaką wskazywał termometr w moim samochodzie to całe 9.5 stopnia, w sumie jak do biegania „w sam raz”! Ale deszcz to już niekoniecznie 😉 Chociaż jak to stwierdził Paweł na zbiegach możesz wystawić język i liczyć, […]
Opublikowano w Andrzej Nowak |Również otagowano , , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

„Uważaj czego sobie życzysz…

… ponieważ, może się spełnić” I tak też było w moim wypadku! 🙂 Mam na imię Andrzej i za 18 miesięcy będę Ironman’em! Myśl o wzięciu udziału w Triathlonie dojrzewała u mnie już od jakiegoś czasu. Zawsze bardzo lubiłem jeździć na rowerze, pływanie też mi nie było obce, a 2,5 roku temu zacząłem biegać – […]
Opublikowano w Andrzej Nowak, Bez kategorii |Również otagowano , , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane