Archiwum Tagów: sen

Nietypowy tydzień

Analizując tytułowy (poprzedni) tydzień pod kątem samych treningów w sensie fizycznym, to nie odbiegał on jakoś strasznie od tego do czego zdążyłem się przyzwyczaić od rozpoczęcia przygody z TRI. Plan jest powszechnie znany i z tygodnia na tydzień treningi poszczególnych dyscyplin odbywają się w te same dni, z małymi odstępstwami. Chociaż jak zawsze pojawiły się nowe […]
Opublikowano w Andrzej Nowak |Również otagowano , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

O przygotowaniach do MARATONU, czyli sen jest super! :)

Około 320 km w 4 tygodnie. Co w przybliżeniu daje 26 godzin 30 minut spędzonych w biegu… Dla zawodowca to mało, ale TU trzeba jeszcze stać na nogach w pracy bardzo się starając 🙂 . Nie mam siły się uczyć, nie mam siły czytać, nie mam siły gadać przez telefon. Ale wiecie co jest super- sen i […]
Opublikowano w Olimpia Łabuz |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane