Archiwum Tagów: trenażer

Prezenty

Święta już tuż tuż, a wraz ze Świętami oczywiście prezenty! Mimo tego, że ostatnio obchodziłem swoje urodziny, a także imieniny jakoś nie miałem okazji sprawić sobie prezentu. A jak wiadomo prezenty kupione sobie samemu są najlepsze! 😉 Na Święta jednak uległem, skuszony promocją… (ehh te promocje 😉 ) i kupiłem sobie prezent. Nie jest to […]
Opublikowano w Andrzej Nowak |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane

Zrób to Sam

Wielkimi krokami zbliża się  zima, po złotej polskiej jesieni zostało tylko wspomnienie. Cały czas plucha, jak nie pada to wieje, zimno i nieprzyjemnie, i pogoda raczej nie sprzyja wyjazdom na szosie w teren. A trening rowerowy jakoś trzeba zrealizować. W tym celu, można zmienić rower na MTB i odpowiednio się ubrać, albo….ćwiczyć w domu, używając […]
Opublikowano w Bartosz Masłowiec |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane

Winter is coming…

Wczoraj mieliśmy okazję spotkać się z Team Leader’em projektu RAT – Michałem Wojtyło. Tym razem w nieco odmiennej scenerii, niż treningowej 🙂 W końcu przecież nie samym treningiem człowiek żyje – nawet przyszły Ironman 🙂 Minęło już prawie pół roku odkąd zaczęliśmy nasze przygotowania i okazuje się, że dalej wciąż mamy sporo pytań i właściwie […]
Opublikowano w Andrzej Nowak |Również otagowano , , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Karnawał codzienności z kieliszkiem Doppelherz ;)

„Pszczoły robotnice muszą wykonać dziesięć milionów lotów, żeby zebrać nektar potrzebny do wytworzenia jednego funta miodu” Bees of the World Coś po kościach czuję, że będę pszczołą, mrówką albo lokomotywą raczej;). Prace lubię, ale w styczniu zaczyna się SZOPKA! Codzienny wielogodzinny trening wytrzymałościowca i siłownia(fuj!) . Bo chociaż do wiosny jeszcze taaaak daleko, to czas […]
Opublikowano w Olimpia Łabuz |Również otagowano , , | Komentowanie zostało zablokowane