Archiwum Tagów: trening ironman

KOMBI

Kiedy jest mało czasu, a wypada trening biegowy, trzeba się ubrać odpowiednio do pogody i wyjść z domu, ale… Janek – mój młodszy syn wymyślił, że chce wyjść na rower, Szymon – pierworodny  podchwycił i wtedy mózg przestawił się na inne tory… trzeba wykonać trening kombi tym bardziej, że zbliżają się wakacje pod znakiem dwóch […]
Opublikowano w Bartosz Masłowiec |Również otagowano , | Komentowanie zostało zablokowane

Od Zera do IRONMANa

Krzysztof Borowiecki – 31 lat, z zamiłowania przedsiębiorca, absolwent Politechniki Wrocławskiej. Moje zainteresowania to rynek startupów, lotnictwo, kwiatki, ponadto jestem fanem Steve Jobs’a, Bransona i Mo Farah. Dwa lata temu odszedłem z Nokii, by nie zasiedzieć się przed biurkiem i wywrócić swoje życie do góry nogami. 30. urodziny to taki okres kiedy człowiek zauważa, że najcenniejszym zasobem jest czas i w żaden […]
Opublikowano w Krzysztof Borowiecki |Również otagowano , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Tuż przed ogłoszeniem listy… [GALERIA]

Kto będzie trenował i przygotowywał się z nami do prestiżowych zawodów Iron Man w Barcelonie? Tuż przed ogłoszeniem listy zorganizowaliśmy drugi i ostatni trening rekrutacyjny. Ponownie spotkaliśmy się w Parku Grabiszyńskim we Wrocławiu. Każdy ćwiczył, najwytrwalej, jak tylko potrafił: – Wszystko było dobrze do podbiegów, one mnie wykończyły. Przewyższenie, kąt natarcia robią swoje i człowiek […]
Opublikowano w Wiadomości |Również otagowano | Komentowanie zostało zablokowane

Pierwszy trening za nimi [WIDEO]

4 marca uczestnicy Radiowej Akademii Triathlonu spotkali się na na inauguracyjnych zajęciach. Trenerzy zaserwowali sportowcom ponad godzinę ćwiczeń biegowych w Parku Grabiszyńskim. Trening pozbawiony był elementów rywalizacji i miał lekki charakter – podkreślały uczestniczki radiowego projektu Wanda i Małgorzata: Wszystkim uczestnikom zajęć bacznie przyglądali się trenerzy z grupy triathlonowej RAT. – Zdaję sobie sprawę, że […]
Opublikowano w Edycja 2017, Wiadomości |Również otagowano | Komentowanie zostało zablokowane

16 miesięcy w liczbach

  W sporcie jak w życiu. Wszystko ma swój początek i koniec. W moim przypadku 30-tego czerwca zakończyłem jedne z bardzo ważnych etapów – przygotowania do startu w Ironman. Plan był bardzo prosty – dać z siebie wszystko, aby w przeciągu 16 miesięcy przygotować się do starty w jak najlepszy sposób. Nieocenioną pomocą okazały się […]
Opublikowano w Michał Wojtyło |Również otagowano , | Komentowanie zostało zablokowane