Archiwum Tagów: trening kolarski

Nowy rekord rowerem

Miesiąc maj rozpoczął się dość ciekawie, mamy lato w pełni wszyscy wyjechali gdzieś nad wodę, a garstka szaleńców z GT RAT trenuje nie patrząc na wolne 🙂 Dziś udało się pokonać ponad 100 km i było to bardzo przyjemne 100km, jednak treningi w grupie dają o wiele większą satysfakcję ponadto można porozmawiać, poćwiczyć wachlarz kolarski […]
Opublikowano w Krzysztof Borowiecki |Również otagowano , | Komentowanie zostało zablokowane

Trzymaj koło !!!!

Korzystajcie z możliwości wspólnych treningów – jak mantrę powtarzał to trener już od samego początku. Z biegiem czasu każdy z nas zrozumiał, że samotnych godzin na ścieżkach biegowych i trasach rowerowych mamy aż nadto. Jeśli wspólny trening w grupie możliwy jest w weekendowe dni, tak w ciągu tygodnia staje się to nie lada wyzwaniem. Każdy […]
Opublikowano w Michał Wojtyło |Również otagowano , | Komentowanie zostało zablokowane

Tour de Częstochowa! :)

Treningi kolarskie bywają żmudne i mordercze, monotonne i samotne. Jednak bywają i takie które są w 100 % fajną zabawą. Dlatego jeśli tylko macie okazje, postarajcie się je urozmaicić i dołączyć do grup trenujących kolarzy. Potraktujcie to jako rodzaj mocnego treningu, przełamanie rutyny i poprawę techniki.  Kolarze nieobciążeni dodatkowymi zadaniami biegowymi i pływackimi są bowiem […]
Opublikowano w Olimpia Łabuz |Również otagowano , | Komentowanie zostało zablokowane