Archiwum Tagów: trening triathlonowy

I po zawodach…

I po zawodach… Kilkanaście (złośliwi mówią, że kilka) miesięcy pracy nad własnymi słabościami, rozwijania nowych umiejętności, przyswajania nieznanych obszarów wiedzy oraz walki z harmonogramem dnia zaowocowało. Jestem IRONMAN (he he wczoraj oglądałem po raz kolejny „Poszukiwana, poszukiwany” z Wojciechem Pokorą i przypomina mi się scena: Mój mąż jest z zawodu DYREKTOREM) Radiowa Akademia Triathlonu… Gdy […]
Opublikowano w Mariusz Świątczak |Również otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Przygotowań ostatnich wspomnienia… cz.1

Trochę się działo w ostatnim czasie zarówno w życiu zawodowym jak i sportowym. Skupmy się na sportowym 🙂 VII Leszczyński Maraton Rowerowy. W zeszłym roku nie uzyskałem zadowalającego mnie wyniku, co postanowiłem odrobić w tym. Nie udało się stanąć w pobliżu linii startu (właśnie ze względu na słaby zeszłoroczny wynik) i to zaowocowało podczas reszty […]
Opublikowano w Mariusz Świątczak |Również otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Co mi pomaga w tym szaleństwie :)

Opowiem co mi się przydarzyło na biegu z początku tygodnia. Otóż lecę sobie wzdłuż torów swoją częstą, krótką trasą i ponieważ zaczynało szarzeć, a wzrok mój nienajlepszy, to zahaczyłem o coś nogą. O coś co leżało na ścieżce. Gałęzie jakieś? Skrobnęło, lekko zakłuło, ale nic się nie stało – biegnę dalej. 30 minut minęło, przede […]
Opublikowano w Mariusz Świątczak |Również otagowano , , , , , , , , , , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

RAT – czy to prawda?

Dawno temu usłyszałem rozwinięcie akronimu RAT. Ostatnio zostało mi to przypomniane: RAT – Robots, Aliens & Terminators Chciałem zaoponować! Jestem normalnym człowiekiem 🙂 Roboty – mechaniczne urządzenia stworzone przez człowieka do wykonywania określonych zadań. A u mnie ani egzoszkieletu, ani żadnych osłon, czujników… Obcy – z reguły wrogo nastawione do ludzkości istoty żyjące poza naszą […]
Opublikowano w Mariusz Świątczak |Również otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

szczęśliwy wypadek

niedzielny trening – pierwszy TAKI trening w historii: planowo do 480 min. na rowerze… strach się bać… dzień zapowiada się piękny… ciepło, bezwietrznie, słonecznie… zaczynamy u Maćka naszą przygodę… ciągniemy w kierunku Sobótki i na odcinku pięknego asfaltu przed ŚWIĄTNIKAMI ćwiczymy tempo, krótkie zmiany… i zaraz wydarza się coś niespodziewanego…. Tu – w pewnym sensie […]
Opublikowano w Kinga Zakrzewska |Również otagowano , , , , | Komentowanie zostało zablokowane

Jedziemy na wycieczkę.

Takkkkkkkk, wreszcie jest … teraz nawet silny wiatr albo przelotna burza nie jest w stanie zniszczyć nam samopoczucia. Lato przyszło i już na dobre zadomowiło się we Wrocławiu. Na chodnikach , ulicach , parkach i ścieżkach rowerowych widać setki osób, które nie mogły już doczekać się tych słonecznych promieni. I nie mówię o tej majowej […]
Opublikowano w Michał Wojtyło |Również otagowano | Komentowanie zostało zablokowane